Bebida de Amêndoa
1. Encha o liquidificador com 1 litro de água. Coloque as amêndoas e stevia.
2. Bata a mistura no liquidificador por 2-3 minutos. Coe a bebida com um saco coador, separando assim a polpa de amêndoas do líquido.
Bebida de Aveia
1. Coloque um litro de água quente no liquidificador. Adicione a aveia em flocos e a stevia. Bata a mistura por aproximadamente 1 minuto.
2. Deixe de molho por 5 minutos. Coe a bebida com um saco coador, separando assim a polva de aveia do líquido e reservando.
Bebida de Caju
1. Coloque os cajus e stevia no liquidificador. Encha o mesmo com 1 litro de água.
2. Bata a mistura no liquidificador por 2-3 minutos. Coe a bebida com um saco coador, separando assim a polpa de caju do líquido.
Veja aqui a receita com vídeo:
