Frango com Citrinos

Para o próximo almoço de domingo apresente este delicioso Frango com Citrinos! Com limões e laranjas não se fazem só sobremesas ou bolos, também se fazem pratos principais que todos vão querer repetir.

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receita frango com citrinos sidul
  • A car Mascavado
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavado
  • 4 colheres de azeite
  • 90ml de sumo de limão
  • 1 colher de chá de pimenta malagueta
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • Batatas, cenoura e feijão verde para servir
  • Rodelas de laranja (para guarnecer)
Preparação

 

1. Coloque o frango num prato raso. Misture o Açúcar Mascavado com o azeite, sumo de limão, pimenta em pó e temperos, em seguida, despeje sobre o frango. Deixe marinar no frigorífico por pelo menos 30 minutos. Vire os peitos de frango pelo menos uma vez durante este tempo.

2. Quando estiver pronto para cozinhar, retire os peitos de frango, e reserve a marinada. Aqueça a frigideira levemente untada com 1 colher de azeite, adicione o frango e sele dos dois lados. Adicione a marinada e cozinhe por 15 minutos ou até que o frango esteja bem cozido. No final adicione rodelas de laranja.

3. Tempere a gosto, sirva com batatas, cenoura e feijão verde e decore com as fatias de laranja.