Mocha Overnight Oats
TEMPO DE PREPARACAO
5min + 12h de frio
INGREDIENTES
- 30g de aveia
- 120ml de bebida vegetal
- ½ de colher de café de canela
- 1 café expresso
- 1 colher de sobremesa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de agave
- 1 colher de sopa de pepitas de chocolate negro
- ½ banana às rodelas
- 1 colher de sobremesa de nozes pecan partidas
INSTRUÇÕES
1. Comece por tirar um café expresso e deixe arrefecer.
2. Num frasco hermético coloque a aveia, a bebida vegetal, a canela, o café expresso já arrefecido, o cacau em pó, o Agave, as pepitas de chocolate negro e misture tudo com uma colher.
3. Feche o frasco e leve ao frio durante 12h.
4. Para um pequeno almoço completo coloque as bananas e as nozes pecan no topo.