Ingredientes
Ingredientes
| água gelada | 200 ml |
| maças | 2 |
| espinafres | 2 cháv. chá |
| curgete | ½ |
| lima | sumo de ½ |
| Açúcar Mascavado Sidul em Sticks | 1 stick |
Nutritivo, equilibrado mas com um toque doce? É para já!
Preparação
- Lava bem todos os ingredientes.
- Retira a casca às maçãs e à curgete.
- Coloca todos os ingredientes no liquidificador.
- Tritura até obteres um sumo homogéneo.
- Serve de imediato.
