Muffins, Panquecas e Bolachas, Videoreceitas
Bolachas de Banana
Estas bolachas de banana vão tornar-se rapidamente, no seu snack de eleição, e de se tornarem famosas aí em casa!
Ingredientes
| mix de proteína para panquecas | ½ c. chá |
| farinha de amêndoa | ½ c. chá |
| Açúcar Branco Sidul | ½ c. sopa |
| banana | 1 |
| manteiga | 2 c. sopa |
| ovo | 1 |
| Agave Sidul | 3 c. sopa |
| sementes de girassol | 2 c. sopa |
Preparação
- Numa taça grande, combine o mix de proteína para panquecas e a farinha de amêndoa.
- Adicione o Açúcar Branco Sidul.
- Numa taça à parte, esmague uma banana.
- Misture a banana com a manteiga amolecida, ovo e o Agave Sidul com os ingredientes secos.
- Coloque numa colher a mistura e num tabuleiro de forno, forme 12 bolachas ou 6 se quiser bolachas maiores.
- Espalhe as sementes de girassol em cima das bolachas.
- Leve ao forno a 190º durante 20 minutos.
